John Kessel ünlü alıntılar

Voleybol kiliseye gitmek gibidir... birçoğu katılıyor, ancak çok azı anlıyor.

Oyununu tersine çeviren türden bir oyuncu, eskiden berbat ve tembeldi ve şimdi tembel ve berbat.

Stratejileri ve taktikleri değiştirin, ancak ilkelerinizi asla değiştirmeyin.

Denemek sadece yapmamak için bir bahane sağlar.

Hayatta, üç maçtan ikisinin bir maçından sonraki skordan daha az önemli bir şey yoktur.

Koçların incelik yeteneğine sahip olmaları gerekir - takıma onları ovalamak yerine hataları yok etmeyi öğretmek.

Ülkenin dört bir yanındaki öğretmenler yapmaları istenen işi yapıyorlar, ancak gerçekten yapmaya hazır olmadıkları bir işi yapıyorlar. Voleybolu aynı zamanda olumlu bir deneyim olan fiziksel bir aktivite olarak öğretmek. Voleybolu önemsiyorsanız, bu öğretmenlerin eğlenmesine ve bu harika oyun hakkında daha fazla bilgi edinmesine yardımcı olun. Öğretmenlere öğret.

Başlangıçtaki antrenörler ve oyuncular, daha deneyimli bir kişinin alışkanlık ve hafızadan tepki vereceği sorunları kendi yollarıyla düşünmelidir. Bununla birlikte, boş fazlalığa dikkat etmeden bu deneyimi kazanmamak gerekir. Zanaatında 20 yıllık deneyime sahip olan sanatçının yanılgısına düşmeyin, aslında sahip olduğu tek şey bir yıl - 20 kat.

Elinizden gelenin en iyisini yapın çünkü elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı fark ettiğinizde, voleybolda daha iyi, daha sert, daha hızlı ve daha akıllı yapacak çok şey var. Tıpkı uzun bir yolculuğa çıktığınız zamanki gibi. Görebildiğiniz kadar uzağa gidersiniz ve oraya vardığınızda daha ötesini görebilirsiniz.

Voleybolun bir avantajı, takım olarak nasıl yaptığınızı anlatacak bir skor tablonuzun olmasıdır. Mesele şu ki, hayatta çetele yok, en azından görebileceğiniz bir tane yok.

Çok fazla koçun ağzı çok büyüktür ve yeterince büyük kulakları yoktur.

Oyuncularınıza karşı sert olabilir ve yine de koçluk yapabilirsiniz, ancak onlara karşı nazik olduğunuzda daha kolaydır.

Voleybol kuralları basittir. Eğer yerde ise, onu alın ve havaya kaldırın. Havadaysa, yerden uzak tutun. A—

Voleybolda hataların birçok nedeni vardır, ancak tek bir mazeret yoktur.

İyi oyuncular sizin için voleybol maçı kazanır, uzun oyuncular değil.

Her gün öğrenmek zorundasın. Her gün oynayamazsın, ama pratik yapabilirsin. Her gün bir ağ ve diğerleriyle pratik yapamıyorsanız, yine de okuyarak, izleyerek ve görüntüleyerek oyun hakkında bilgi edinebilirsiniz. Gerçek bir voleybolcu olmak istiyorsan her gün öğrenmelisin. A—

Etik, karnı tok olan insanlar içindir.

Sahte takım arkadaşları bizim gölgelerimiz gibidir. Hepimiz güneşte yürürken bize yakın dururlar, ama karanlıktan bahsetmemek için gölgeye girdiğimiz anda yok olurlar.

Voleybol konusunda ciddiyseniz, oynamayı bırakmanız gereken tek aylar sesli harfsiz olanlardır.

Hayatta ve sporda üç seçenek vardır - ya yaparsın, yapmazsın ya da düşünürsün. Çoğu insan bunu düşünür. Yapacağız.

Asla umudu veya özgüveni yanlış kullanmayın - bunlar sadece bir oyun değil, yaşamın unsurlarıdır.

Solak olmanın voleybolda avantajları vardır. Çok az insan başağınız hakkında yeterince şey biliyor ve size tavsiyelerde bulunmaya hizmet ediyor.

Kendi hatalarınızla kar edin ve başkalarının hatalarıyla kar edin. Hakemler, komisyon alıyormuş gibi top kullanma ihlallerini arıyorlardı.

Voleybol sporu size asla üstesinden gelemeyeceğiniz bir şey vermeyecektir; Bununla başa çıkıp çıkmamanız başka bir sorudur.

Hiçbir jokey atı bitiş çizgisinde taşıyarak yarış kazanamadı; Hiçbir antrenör oyun sırasında topa dokunarak voleybol maçı kazanamadı.

Asla geri adım atmayın, kimseden korkmayın, çünkü en iyi rakipler elinizden gelenin en iyisini yapmanıza yardımcı olacaktır.

Yarışmayı kendinle kazanmaya odaklan.

Paylaşılan zafer çifte zaferdir, paylaşılan yenilgi yarı yenilgidir.

Çoğumuz özünde hakemleriz; Bir başkasına atış ve hata demeyi severiz.

İhtiyacın olduğunu düşündüğün zaman kazanma tavrını açamazsın. Her gün, her antrenman, her maç - kazan ya da kaybet - üzerinde çalışmalısın. Kazanmak için oynamaya odaklanın, kaybetmek için oynamaya değil, çünkü ikisi arasında bir fark mevsimi var.

Bir koç bazen oyuncuları kalbiyle görmeli ve onları gözleriyle duymalıdır.

Oyuncularıma ihtiyaç duydukları küçük baskıyı vermek için buradayım, tıpkı uzun zaman önce ihtiyaç duydukları gibi, salıncak sanatını ilk öğrenirken. O zaman ihtiyacın olan tek şey biraz itmekti ve hızla uzaklaşıyordun, koçtan daha fazla yardım almadan daha yükseğe ve daha yükseğe uçuyordun.'

Bilge koç, oyuncuları kaybettiğinde tüm ısıyı alır ve kazandıklarında onlara tüm övgüyü verir.

Sıkı çalışın, sıkı çalışın, vahşice oynayın.

Kötümser koç oyundan şikayet ediyor. İyimser koç bunun değişmesini bekler. Gerçekçi koç neyi kontrol edebileceğini ayarlar.

Takımdaki çocuklar buketteki çiçekler gibidir, her zaman aranjörün istediğinden farklı bir şekilde yüzleşmek isteyen vardır.

Hata yapmak sorun değil, ama oynamayı bırakmak sorun değil; kaybetmek sorun değil, ama vazgeçmek sorun değil.

Oyuncular, özellikle hak etmedikleri zaman, ilgilenmenize ihtiyaç duyarlar.

Bir koçun bir oyuncuda veya takımda değiştiğini görmek isteyebileceği bir şey varsa, daha iyi yapılıp yapılamayacağını kontrol etmek ve görmek için ilk yer kendinizdedir.

Her maçta kalbinizi oynayın, böylece takım arkadaşlarınızın gözlerinin içine bakabilir ve söylemeden sorabilirsiniz, 'Tam oynadım, değil mi?'

'Formda kalmak' diye bir şey yoktur; Ya iyileşmek için çalışırsınız ya da daha kötüye gitmenize izin verirsiniz.

Sıkı çalışın - takımın yarısını yenin. Kararlı olun, takım oyuncusu olarak adil oynayın - Takımın bir çeyreğini daha yenin. Son çeyrek, arzunuz ve inançlarınız ve oynadığınız yerdir.

Kendinize neyi yanlış yaptığınızı sormayın; neyi doğru yaptığınızı kendinize sorun.

Onun altındaki yerini düşünen vekil, kesinlikle onun yerinin altında olacaktır.

Bu sporcuların sağlıklı kalması zor. Sürekli sağlıksız reklamlarla bombalanıyorlar. Akran baskısı vücudun sağlık talebini geçersiz kılabilir. Sağlıklı olmak, 'hasta olmamanın' (tüm laboratuvar raporlarının sağlığa işaret ettiği) ötesine geçerek, vücutlarıyla iyimser, enerjik, güçlü ve mutlu hissetmenin ötesine geçer. Onlara bedenlerinin sorumluluğunu üstlenmelerini öğretmek bir koçluk işidir. Koşullandırma, beslenme ve tutum / duygusal kontrol konusunda disiplin kazanmalarına yardımcı olun.

Koçluk, yalnızca öğrenme gerçekleştiğinde gerçekleşen bir şeydir. Antrenmanlarınızda ne yapıyor olursanız olun, oyuncularınız önemli bir şey öğrenmiyorsa, gerçekten koçluk yapmıyorsunuz demektir. Bir oyuncu bir oyunda başarısız olursa, antrenör pratikte başarısız olmuş olabilir.

Çok fazla oyuncu bir şey yapmaktan o kadar korkar ki nadiren bir şey yapmaya kalkışırlar.

Oyuncularınızı asla küçümsemeyin; Bunu yeterince oyun benzeri uygulama ile yapabilirler. Antrenörler, pratikte ve yaşamda, öğrenci sporcuları yapamadıkları veya şu anda yapamadıklarından ziyade yapabileceklerinin veya yapabileceklerinin farkında olmaya daha fazla önem vermelidir. Odak, sorunlara değil çözümlere odaklanmalıdır; korkulana değil, istenene.

Hatalarınızı güvenle yapın. Bir şey öğrenmenin tek yolu bu. Birinin yapmış gibi görünmesi ne kadar basit veya zor olursa olsun, bir beceriyi yapmaktan asla korkmayın, siz de yeterince kararlı uygulama ve güvenle yapabilirsiniz.

Olumlu düşünün, gerçek voleybol başka türlü düşünemeyecek kadar hızlı gerçekleşir.