-
Mayoyla yaşıyorum, bu yüzden vücudumla gerçekten rahatım.
-
Hedefler olmadan, eğitimin yönü yoktur.
-
Sabah 5'ten önce ayaktayım, kahvaltı yapıyorum, sonra yüzüyorum, Pilates, kuvvet antrenmanı ve fizik tedavi. Sürekli bir şeyden diğerine geçiyorum. Herkes meşgul, ama bu benim meşgulüm,
-
Harika bir yemek pişirmek terapötiktir. Tüm süreci seviyorum - doğramayı, karıştırmayı. Sonunda, umarım bir arkadaşınızla veya sevdiklerinizle harika bir yemeğin tadını çıkarırsınız.
-
Hardal banyosu yapmayı severim. 4 lbs Epsom tuzu, 3 oz hardal tozu, 12 oz süt tozu ve 1/2 su bardağı kabartma tozunu birleştiriyorum, biberiye ve okaliptüs esansiyel yağlarının her birine 12 damla ekleyin, ardından çırpın ve karışımın 1/4 fincanını ılık su akarken küvete dökün.
-
Janet Evans ve Summer Sanders'ı çok beğendim.
-
Aslında yüzmeyi seviyorum ama suya atlamaktan nefret ediyorum.
-
Küçükken, o kadar da küçük değildim. Kocaman, yuvarlak bir göbeğim vardı ve gerçekten sakardım ama kendime çok güveniyordum.
-
Batıl inançlarım yok, ama her zaman birlikte seyahat ettiğim şey yastığım ve kahvem.
-
Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzına öncülük etmek tamamen momentumla ilgilidir. Eğer eğitimin ortasındaysam, bunu sürdürmek benim için kolaydır. Ara verdiğimde işler zorlaşıyor. Güne iyi bir kahvaltı ve hızlı bir yürüyüşle başlamaya çalışıyorum, günü doğru ayağa kaldıran basit bir şey. Bunu ne kadar çok yaparsam, daha önce yapılan iyi seçimleri yansıtan daha sağlıklı seçimler yaparım.
-
En iyi arkadaşlarımın düğünlerinde resmi düğün fotoğrafçısıydım. Neyse ki gelmiş geçmiş en uyumlu gelinlerden biriydi, bu yüzden benim için kolaylaştırdı.
-
Pek çok antrenörün sahip olduğu, tamamen katılmadığım bir atasözü var, Olimpiyat takımını çok erken yaparsanız kayıtsız kalırsınız.
-
Olimpiyat Denemelerimizin ne kadar geç kalmasından nefret ediyorum, her zaman.
-
İlk yılımı üniversiteden ayrılmaya ve uygunluğumdan vazgeçmeye ikna ettim. Birkaç dünya rekoru kırmıştım. Bana profesyonel olmam gerektiğini söyleyen bir sürü insan vardı.
-
Genelde 4: 30'da uyanırım, 1 numaralı kahvaltıyı yaparım, sonra sabah 5'e kadar havuza giderim.
-
Olimpiyat Oyunlarının baskısı gerçekten ezici.
