Chrissie Wellington ünlü alıntılar

Hiç kimse başarısız olmaktan korkmamalı; Buna karşı ısrar ettiğim her şeyi denemekten korkmaktır. Öğrendiğim bir şey varsa, özellikle de bir sporcu olarak hayatımda, sınırlarımızın düşündüğümüz yerde olmayabileceğidir. Ve nihayet onlara ulaştığımızı düşündüğümüzde bile, bir dahaki sefere oraya keşfe gittiğimizde sık sık tekrar hareket ettiklerini görürüz.

Açık fikirli olmanın bir önemi var. Beyin bizi korumak için programlanmıştır ve bu, yapabileceğimizi veya yapmamız gerektiğini düşündüğü şeylere sınırlar koymak anlamına gelebilir. Sürekli olarak bu sınırları zorlayın, çünkü beyin çok temkinli olabilir.

Başımızın düşmesine izin verirsek, kalbimiz de onunla birlikte düşer. Başınızı dik tutun ve vücudunuz inanılmaz başarılar elde edebilir.

Rahatsızlık duyulduğunda, güçlü bir zihnin en güçlü silah olduğunu fark ederler.

Maratonla ilgili, örneğin uzunluğundan dolayı özel bir gizem var - ama bu sadece bir Ironman'ın sonunda yaptığınız şey

Hepimizin bazen asla tam olarak yerine getiremediğimiz yetenekleri vardır. Hepimiz korkuyoruz, derinlerde, ama belki de bunu ortaya koymamız ve yeteneklerimizi keşfetmemiz ve başarısız olmaktan korkmamamız gerekiyor.

Sıkı çalışma ve açık bir zihin - her birimizin içindeki potansiyeli gerçekleştirmenin tek yolu budur.

Sahip olduğun her fırsatı yakala, her deneyimi kucakla. Tüm doğru nedenlerden dolayı bir işaret yapın.

İşler zorlaştığında, daha da zorlaşırsın.

Önemli olan hazırlığınıza güvenmektir. Elinden geleni yaptın, o yüzden bu gerçeğe odaklan. Yarıştan önce, sırasında ve sonrasında aynı kişi olarak kalacaksınız, bu nedenle sonuç ne kadar önemli olursa olsun sizi tanımlamayacaktır. Önemli olan yolculuk.

Bana göre sigara içen her insan gönüllü olarak kendini öldürüyor ve bunu oldukça açık bir şekilde yapıyordu.

Televizyon raporları bana kendiminkinin ötesinde, adil ya da eşit olmayan bir dünya, yoksulluk, savaş, hastalık ve kıtlık dünyası hakkında ilk ipucumu verdi. Ama aynı zamanda bu durumun zorunlu olarak verilmediğini ve bir fark yaratma, dünyayı herkes için daha iyi bir yer haline getirme gücümüzün olduğunu da fark ettim. O seçeneğimiz var. Kesin olan bir şey var - eğer hiçbir şey yapmazsak, verilecek.

Savaşlarınızı seçin ve kendinizi olduğunuz gibi kabul edin.

Hiç kimse başarısız olmaktan korkmamalı; Buna karşı ısrar ettiğim her şeyi denemekten korkmaktır.

Tam hissetmek, canlı hissetmek, mutlu hissetmek ve özgür hissetmek için koşuyorum. Güzel yerleri ziyaret etmek, korkularımın üstesinden gelmek ve kendime - ve başkalarına - sınırlarımızın düşündüğümüz yerde olmayabileceğini hatırlatmak için koşuyorum.

Takip ettiğim kayıtlar değil, kişisel gelişim. Ve bu kolay alarak yapılamaz.

Bazı seanslar yıldızdır ve bazı seanslar taştır, ama sonunda hepsi kayadır ve biz onların üzerine inşa ederiz.

Bağımlılık yapan bir kişiliğim var. Spor bugünlerde tercih ettiğim ilaç. Var olan en iyi ilaçlardan biri. Ironman durumunda vücudunuzu sınıra zorlasa bile sizi zinde ve sağlıklı tutar. "Bağımlılık" kelimesi olumsuz çağrışımlarla gelir, ancak zararlı bir dürtü olması gerekmez. Her şey özleminizi olumlu bir şeye yönlendirmekle ilgili.