Shannon Miller ünlü alıntılar

Elinizden gelenin en iyisini yapmak, en iyisi olmaktan daha önemlidir.

Diğer insanların benden yüksek beklentileri olmayabilir... ama kendimden yüksek beklentilerim vardı.

Yarışmaya gittiğimde, jimnastik ya da başka bir şey olsun, kendi işimi yapıyorum. Kendimle yarışıyorum.

Her gün başarısız olma korkusundan ziyade iyiliğe ulaşma beklentisiyle yüzleşin.

Jimnastik, vücudunuzun her bir parçasını, hiç tanımadığınız her küçük minik kası kullanır.

Ben bir rakibim. Yarıştan gerçekten dışarı çıkıp koşmaktan daha çok keyif aldım

Herkes korkar ve herkes düşer. Önemli olan hemen ayağa kalkıp tekrar denemek.

Bir planın, büyük bir resmin olması önemlidir. Ondan sapabilir veya tamamen değiştirebilirsiniz, ancak size çalışacak bir şey verir.

Jimnastikte yaptığınız en uzun rutin bir buçuk dakikadır ve bunu başarmak oldukça zordur

Olimpiyatlarda, bir iş yapmak için oradasın. Bence bunu ciddiye almalısın. Saygılı olmalısın. Kırmızı-beyaz-maviyi giyiyorsunuz ve ülkeniz için gösteri yapmak için oraya gidiyorsunuz.

Jimnastik hayata çok benzer. Çekişerek ve olumsuz bir tavır takınarak Elit bir jimnastikçi olmazsınız. Bu seviyeye gelebilmek için pozitif olmanız gerekiyor.

Bir adım atmak ve rekabetçi bir jimnastikçi olmayı hedeflemek istiyorsanız, zihinsel olarak güçlü olmanız ve her gün spor salonuna gitmenin, yağmurun veya parlamanın iş yükünü üstlenmeye hazır olmanız gerekir.

Rekabetçi bir sporcu olmak için hedef odaklı olmanız gerektiğini düşünüyorum.

Ebeveynler, kardeşler, öğretmenler ve arkadaşlar var ama sizi motive etmeleri için onlara güvenmek adil değil. Hepsinin kendi yaşamları vardır ve belki de size yardımcı olabilirken, kendinizi motive edebiliyorsanız, o zaman altınsınız demektir.

Hedefler gerçekçi ve esnek olmalıdır.

Spora girin çünkü bunu yaparken eğlenirsiniz, 'ne olursa olsun' ve altın madalya hayalleri yüzünden değil. Böylece ne olursa olsun sen kazanırsın.

Televizyona daha fazla jimnastik getirmek istiyorum.

...bunun için çalışmaya istekliysen hayallerinin sınırı yoktur

Jimnastikte, yol boyunca her adımda mükemmel olmalısınız.

Ve bunun jimnastik için bir başlangıç noktası olduğunu fark ettik, profesyonel olmak ve aynı zamanda Olimpiyatlarda olmadığımız yıllarda, kapalı yıllarda arenalarda çok daha fazla izleyici elde etmek.

Genellikle Maçlardan yaklaşık bir ay öncesine kadar sporcularımızı seçmeyiz çünkü her şey olabilir.

Len Saunders'in çocukluk çağı obezitesi ve çocukların erken yaşlardan itibaren aktif olmalarını sağlama konusundaki endişelerini paylaşıyorum.

Kamerada ve halkın gözünde büyüdüğünüzde, bu görüntüyü ortaya koymanız gerektiğini hissedersiniz. Bunu aşırıya kaçtım ve üzerimde çok fazla baskı vardı

Kısa mesafelere ve kısa enerji patlamalarına alışkınım; sadece en hızlısıydı

Ben bir sporcu temsilcisiyim, bu yüzden bir şey için bana ihtiyaçları olursa müsait olacağım

Uzun zaman önce maraton koşmayı düşündüm ama ben koşucu değilim

Asla herkes için adil bir sistem olmayacak

Diğer ülkelerden jimnastikçilerle konuşacağım. Ne düşündüklerine ve ne yaptıklarına dair bir fikir edineceğim. Gerçekten harika bir buluşma olmalı

Bir Olimpiyat Oyununda, özellikle de son maçınız olacağını biliyorsanız, bundan zevk almak istersiniz.

30'a yaklaşıyorum. Sadece performans dışında takip etmek istediğim başka şeyler de var

Televizyonda çok fazla olay yok, özellikle Olimpiyat Oyunları arasındaki yıllarda.

Okul sistemlerinde beden eğitimi programlarını kesmeleri benim için şaşırtıcı

Çocukluk çağı obezitesinin oranı sadece gülünçtür. Onlara fiziksel egzersizi nasıl yapacaklarını öğretmeye ne zaman katılabilirsem, mümkün olan her şekilde yardım etmek istiyorum

Her zaman atletiktim ve birçok şey yapabilirdim

Tek bir yarışma yerine büyük resme bakmanın gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum

Bir hedefe sahip olmak ve peşinden gitmek gerçekten güzeldi. Bu iyi hissettiriyor

...her şeyden önce, yaptığın şeyi sevmek zorundasın. Tutkuyu taklit edemezsin. Eğer onu seviyorsanız, zor zamanlar boyunca savaşabilir ve iyi zamanların tadını çıkarabilirsiniz.

Jimnastik, size daha fazla enerji veren bir şeyi alamayacağınız spor türüdür. Kasa için harika bir şey olabilir, ama ondan sonra parmaklıkların var ve bunun için daha sakin olmalısın.

Dünyada vücudunda rekabetçi bir kemiği olmayan birinin olduğuna inanmıyorum.

Yani zayıf olmanın jimnastikte başarılı olmak için yeterli olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.

Tüm yaralanma ve yara izleriyle baş edemiyorsanız, daha az talepkar bir spor seçin.

Hedefleriniz ne kadar büyük olursa olsun ya da kaç tane hedefiniz olursa olsun, biraz özlediğiniz zamanlar olacağını unutmamalısınız. Gerçekçi ve esnek olmalısınız. Bu kadar küçük hedeflerimin olmasının bir nedeni, büyük hedeflerim gerçekleşmese bile, yol boyunca hala o kadar çok şey başardım ki, kaybı hissetmiyorum.

Artık bir çubuğu başarıyla kullanabilirim. Bu büyük bir başarı.

Herkesin engelleri vardır ve her seferinde doğru cevaba sahip olmayacak veya doğru şeyi yapmayacaksınız.

Charles Barkley, onun büyümesini izlerdim. Sonra onunla tanıştım. O büyük bir oyuncak ayıydı.

Zemin egzersizi, en uzun koştuğunuz iki veya üç adımdır. Kasada bundan fazlası yok.

Çoğunlukla muhtemelen zemin egzersizi ve denge kirişi yapacağım. Yaptığım iki şey bunlar.

Henüz herhangi bir yaralanmadan şikayet edecek kadar yolum olduğunu sanmıyorum.

İş geçmişimi tamamlamak için hukuk fakültesine girdim. Hukuk yapmayı planlamıyorum.

Seyircilerin önünde sahne almayı ve çocukların yüzlerinde gülümsemeleri görmeyi seviyorum.