-
Yeryüzünde insana hiçbir şey verilmez - mücadele yaşamın doğasına yerleşmiştir ve çatışma mümkündür - kahraman, seçtiği değerlerin peşinden gitmesini hiçbir engelin engellemesine izin vermeyen adamdır.
-
Bir kahraman her şeyle yüzleşti: yenilmez olmasına gerek yok, ama korkusuz olmalı.
-
Başarılı ve stresliyseniz, stresinize rağmen başarılı olursunuz, bunun yüzünden değil.
-
Hepimiz hedeflerimize ulaşmak için kendimizi zorlamaktan zevk alırız. Ama oraya ulaşmak için strese ihtiyacımız yok.
-
Gerçek şu ki, stres patronunuzdan, çocuklarınızdan, eşinizden, trafik sıkışıklığından, sağlık sorunlarından veya diğer koşullardan gelmiyor. Bu koşullar hakkındaki düşüncelerinizden geliyor.
-
Stres ve uyarılma arasında ayrım yapmamız gerekiyor. Son teslim tarihlerine sahip olmak, hedefler belirlemek ve kendinizi kapasitede performans göstermeye zorlamak teşvik edicidir. Stres, endişeli, üzgün veya sinirli olduğunuz zamandır, bu da performans yeteneğinizi önemli ölçüde azaltır.
-
Stresin hayatınızda olup bitenlerden gelmediğini unutmayın. Bu, hayatınızda neler olup bittiğine dair düşüncelerinizden gelir.
-
Stresörlerin sayısı katlanarak arttı: trafik, para, başarı, iş / yaşam dengesi, ekonomi, çevre, ebeveynlik, aile çatışması, ilişkiler, hastalık. İnsan yaşamının doğası çok daha karmaşık hale geldikçe, eski stres tepkimiz buna ayak uyduramadı.
-
Karşı olgusal olarak ne kadar az düşünürseniz, o kadar az stres yaşarsınız. Bu ışıkta stres kötü bir şey değil. Bu sadece zihninizin gerçek olanla bağlantısını kaybettiğini söyleyen bir uyarı sistemidir.
-
Ne kadar çok endişelenirseniz, sağlık için gerekli olan hassas hormon dengesini o kadar çok atarsınız.
-
Olumsuz düşünceler, istediğimiz veya seçtiğimiz için değil, onlara inandığımız için etrafta kalır.
-
Bu laik ülkede bile, köktendincilerin yarattığı tehdit asla çok uzak değildir. Her büyük dini metin aynı ilkeleri - doğaüstü bir varlığa boyun eğmeyen itaat ve akıl ve kişisel özlemlerden vazgeçme ilkelerini - teşvik eder.
-
Tarih boyunca bağımsız zihinler insanlığı ileriye taşımıştır. İster ateş yapmayı, ister alet üretmeyi, rasyonel felsefe geliştirmeyi, ister insanı yücelten sanat yaratmayı, bilimsel bilgiye öncülük etmeyi veya elektrik ışığını icat etmeyi tanımlasalar da, bağımsız düşünürler insan yaşamının ve refahının bağlı olduğu malları yarattılar.
-
Bazı insanlar stres yaşamaya o kadar alışkındır ki onsuz hayatın nasıl bir şey olduğunu hatırlamazlar.
-
Düşüncelerinizi değiştirmenin zihninizi ona ayarlamak kadar kolay olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak stresli düşünceler, seçim veya irade yoluyla yerinde tutulmaz. Algılanan hakikat değeri aracılığıyla yerinde tutulurlar.
-
Birçoğu Hıristiyanlığın diğer dinlerden "farklı" olduğunu iddia ediyor - bu öncelikle kişinin erkek arkadaşına olan sevgisiyle ilgili. Haçlı Seferleri, Engizisyon, Calvin'in Cenevre'si bunun böyle olmadığını kanıtlıyor. Bu olaylar daha önce otoriteye itaatle ilgiliydi.
-
İşte teolojinin damıtılmış özündeki trajedisi: Yüksek güçlü insan zekasının, dehasının, son derece titiz mantıksal çıkarımın kullanılması - hiçbir şey üzerinde çalışmamak. Orta Çağ'da, dünyayı dönüştürebilen büyük beyinler dünyayı incelemediler; ve böylece, binyılın büyük bir bölümünde, insanlar acı içinde çığlık atarken - açlıktan çürüyen, cüzzam ve veba tarafından yenen, yirmili yaşlarında sürüler halinde ölen — akıl adamları, kim yapabilir dünyevi kurtuluşlarını sağladılar, onları diğer dünya fantezileri için terk ettiler.
-
Devletçilik - bireyin devlete tabi kılınması - kaçınılmaz olarak en iğrenç baskıya yol açar.
-
... devletçilik sistematik olarak bireylerin haklarını ihlal eder ve bu nedenle ahlaksızdır. Zihni bastırdığı ve erkek haklarını ihlal ettiği için korkunç bir yoksulluğa neden olur ve tamamen pratik değildir.
-
Fedakarlık, bir bireyin başkalarına hizmet etmesini ister, ancak diğerlerinin kişinin ailesi mi, evsiz mi yoksa bir bütün olarak toplum mu olması gerektiğini şart koşmaz. Kolektivizm, siyasette toplumun önce geldiğini ve bireyin itaat etmesi gerektiğini belirtir. Kolektivizm, özgecil ahlakın siyasete uygulanmasıdır.
-
İnsanlar genellikle stresin bir motivasyon kaynağı olduğunu söyler. Bunu söylediğimizde bahsettiğimiz şey gerçekten daha iyi teşvik ve katılım olarak tanımlanır.
-
Stres, uyarımımızın ve katılımımızın üzerine empoze edilen olumsuz duygu kasırgasıdır.
-
Stres, arsenikten daha fazla yaşamın baharatı değildir. Ve onsuz, sıkılmış hissetmeyeceksin.
-
Kendi hayatınızdaki strese daha yakından bakın ve olumsuz duyguların her zaman karşı olgusal ifadeler üzerine kurulduğunu belirleyebilirsiniz.
-
Stres hakkındaki gerçeği öğrenmenin zamanı geldi. Stresimizi gerçekten yaratan düşünceleri tanımlamanın ve onları tek tek ortadan kaldırmayı öğrenmenin zamanı geldi.
-
İnsanların diğer türlerden çok daha fazla stres yaşamalarının nedeni sadece daha fazla düşündüğümüz için değil, aynı zamanda farklı düşündüğümüz içindir.
