Ken Keyes Jr. ünlü alıntılar

Sevgi dolu bir insan sevgi dolu bir dünyada yaşar. Düşman bir insan düşmanca bir dünyada yaşar.

Etrafınızdaki herkes ve her şey sizin öğretmeninizdir.

Kendimi, hayatımdaki durumları zorla kontrol etmeye çalışmamı sağlayan ve böylece dinginliğimi yok eden ve kendimi ve başkalarını sevmemi engelleyen güvenlik, duyum ve güç bağımlılıklarından kurtarıyorum.

Çocukluğunuzda aldığınız programlamadan siz sorumlu değilsiniz. Ancak, bir yetişkin olarak, onu düzeltmekten yüzde yüz siz sorumlusunuz.

Yüksek bilinçte büyüdükçe, doğru kişi olmanın doğru kişiyi bulmaktan daha önemli olduğunu keşfederiz.

Mutluluk, bilincinize bağımlılıklar ve talepler hakim olmadığında olur - ve hayatı bir tercihler geçidi olarak deneyimlersiniz.

Sahip olmadığın şeye üzülmek, sahip olduğun şeyi boşa harcamaktır.

Burada ve şimdi zevk almak için ihtiyacım olan her şeye sahibim - bilincimin ölü geçmişe veya hayal edilen geleceğe dayalı talep ve beklentilerin egemen olmasına izin vermediğim sürece.

Sahip olmadığınız tek şeyin, sahip olmadığınız hiçbir şeye ihtiyacınız olmadığına dair doğrudan deneyim olduğunu ne zaman anlayacaksınız?

Dramanızı açıkça görmek, ondan kurtulmaktır.

Kendinizi tamamen kabul ettiğinizde, sahte bir cepheyi sürdürmek zorunda kalmazsınız, insanlar size ve yaptıklarınıza uyum sağlarsa kendinizi "başarmaya" yönlendirirsiniz veya güvensiz hissedersiniz.

Her şey evrenin bir armağanıdır - neşe, öfke, kıskançlık, hayal kırıklığı veya ayrılık bile. Her şey ya büyümemiz ya da zevkimiz için mükemmeldir.

Çamaşır makineniz çalışmayı durdurursa ve çalışan cihazlara bağımlıysanız, üzüleceksiniz ve acı çekeceksiniz. Cihazlarınızın iyi çalışmasını tercih ederseniz, çamaşır makineniz bozulduğunda, rahatsız edici duygularınızı duruma bindirerek sorunu daha da kötüleştirmeyeceksiniz.

Hayat, herhangi bir şekilde duygusal olarak rahatsız olduğunuz her seferinde bir bağımlılıktan kurtulmanız için sizi uyarıyor.

Şimdiki anı değiştirmek için yapabileceğin hiçbir şey yok. Öyle işte. Durumu bir saniye, bir dakika, bir saat veya bir gün sonra değiştirebilirsin, ama burada ve şimdi olan şeyleri değiştirmek için yapabileceğin hiçbir şey yok. Sinirlenmeyerek, bir sonraki an için durumu değiştirmek için yapılması gerekenleri yapmakta daha etkili olacaksınız.

Yalnızca nefes alacak hava, açlıktan ölüyorsa yiyecek ve donuyorsa barınak gibi fiziksel ihtiyaçlar için duygu destekli taleplere izin verin.

Bağımlılıklarınızı tercihler durumuna yükseltin. İşte bir bağımlılık ve bir tercih arasındaki ayrım:

Mutluluk, dışınızdaki insanları ve şeyleri tam olarak arzularınıza uyacak şekilde sıraya sokmakta yatmaz.

Ben de dahil herkesi, koşulsuz sevgi ve birliğin yüksek bilinç düzlemlerine doğum hakkını talep etmek için burada olan uyanan bir varlık olarak algılıyorum.

Herkesin yaptığı ya da söylediği her şeyi siz yapmış ya da söylemişsiniz gibi deneyimleyerek sevginizi, bilincinizi ve sevgi dolu şefkatinizi genişletin.

Mutluluğu erteleyen insanlar, gökkuşağının ucundaki altın tencereyi bulmak için gökkuşağının peşinden koşmaya çalışan çocuklar gibidir...Burada ve şimdi mutlu olana kadar hayatın asla yerine getirilmeyecek....

Pek çok insan, ister seks, ister yemeğin tadı, müziğin sesi, film ve oyun hisleri, evlerinde belirli bir ortam yaratma vb. Yoluyla olsun, duyumlar yoluyla mutluluğu arar. Duyumlar yoluyla mutluluk aramak, sürekli olarak bir sonraki "düzeltmeyi" ve daha çeşitli duyumları aramanızı sağlar. Duyumlar bağımlılık haline gelir ve hiçbir şey asla yeterli değildir.

Egolarımızı ve zihnimizi, mutlu bir hayat yaşamak istiyorsak sevginin her şeyden daha önemli olduğuna ikna etmeliyiz!

Ne zaman mutsuz olursanız, duygularınız size çevrenizdeki insanların veya şeylerin dünya görüşünüze veya olması gerektiğini düşündüğünüz şekilde uymadığını söylüyor.

Hayatınız size kabul etmeye istekli olduğunuz şeyi verdiğinde mutluluk yaşanır.

Yüksek bilincin sevgisi ve huzuru, sadece varlıktan ve hepsinden zevk almaktan akar. Yaptığınız hiçbir şey, sadece varlıkta tatmin olmadığınız sürece yeterli olmayacaktır. Yapmamız gerektiğini düşündüğümüz her şeyi yaptığımızda genellikle mutlu olmazız. Yapmak, dünyanızın ve çevrenizdeki insanların uyabileceği veya uymayabileceği beklentiler yaratır. Yaptığımız şeyler zamanla yok oluyor. Hangi durumda olursak olalım şu anda hayatta olmanın kıymetini bilmeyi öğrenmeliyiz.

Geçmiş öldü; Gelecek hayalidir; Mutluluk ancak Ebedi Şimdi Anında olabilir.

En derin duygularımı tam olarak iletmeye istekli olarak kendimi tüm insanlara gerçekten açıyorum, çünkü herhangi bir derecede saklanmak beni diğer insanlardan ayrılma yanılsamamda sıkışıp tutuyor.

Kendiniz de dahil herkesi koşulsuz sevin.

Bilgi edinmek güzeldir ama bize huzur, sevgi ve mutluluk getirmesini beklemek yanıltıcıdır.

Şimdiye kadar yaşamış hiç kimse, tüm yaşamın temel koşulunun üstesinden gelmek için yeterli güce, prestije veya bilgiye sahip olmadı - bazılarını kazanır ve bazılarını kaybedersiniz.

Dakika dakika deneyimimin bana robot benzeri duygusal kalıplarımdan kurtulmak için yeniden programlamam gereken bağımlılıkların farkında olmamı sunduğu fırsatı (acı verici olsa bile) memnuniyetle karşılıyorum.

Çevremdeki her şeyle bütünleşmemi sağlayan daha ince enerjileri algılamak için rasyonel zihnimin huzursuz taramasını sürekli sakinleştiriyorum.

Kendimi burada ve şimdi tamamen kabul ediyorum ve hissettiğim, düşündüğüm, söylediğim ve yaptığım her şeyi (duygu destekli bağımlılıklarım dahil) yüksek bilince dönüşmem için gerekli bir parçası olarak bilinçli olarak deneyimliyorum.

Bağımlılıklara hakim olan bilincimin, çevremdeki insanların ve durumların değişen dünyasının hayali versiyonumu nasıl yarattığını keşfediyorum.

Uyum sağladığımda, merkezlendiğimde ve sevdiğimde özgürce hareket ederim, ancak mümkünse duygusal olarak üzüldüğümde ve kendimi sevgiden ve genişletilmiş bilinçten akan bilgelikten mahrum bıraktığımda hareket etmekten kaçınırım.

Burada ve şimdi yaşadığım her şey için tüm sorumluluğu alıyorum, çünkü eylemlerimi yaratan ve çevremdeki insanların tepkilerini de etkileyen kendi programım.

Yedi Bilinç Merkezinden hangisini kullandığımın sürekli farkındayım ve tüm bilinç merkezlerini açarken enerjimin, algımın, sevgimin ve iç huzurumun arttığını hissediyorum.

Başkalarının sorunlarını, büyümeleri için ihtiyaç duydukları mesajları sunan çıkmazlarına duygusal olarak kapılmadan sevgi dolu şefkatle hissediyorum.

Kafanızın dünyanızı yarattığının her zaman farkında olmalısınız.

Hayat hızla geçiyor. Gecikme. Ertelemeyin. Boş vaktin olana kadar bekleme. Zaman 'doğru' olana kadar beklemeyin.

Sahip olduğumuz şeyden zevk alıyorsak, her zaman mutlu olmaya yetecek kadarımız vardır...

Bağımlılık olarak istediklerimizi elde ettiğimizde bile, işleri bu şekilde tutma isteğimiz otomatik olarak yeni bir bağımlılık yaratır.

Dakikalarca süren bilinç akışınıza uyum sağlayarak, sizi endişelendiren, endişelendiren, kırgın, gergin, korkan, sinirlenen, sıkılan vb. Bağımlılıkları keşfedersiniz. Böylece her rahatsız edici duyguyu bilinç gelişimi için bir fırsat olarak kullanırsınız. Hala duygusal ve gergin hissediyor olsanız da, iniş çıkışlarınızın köklerine inmeye başlarsınız - kısa zevk parçalarınız ve uzun mutsuzluk dönemleriniz.

Her şeyi olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz. Bağımlılıklarınız, tüm duyusal girdileriniz boyunca sürekli olarak su basan muazzam bilgi akışını nasıl işlediğinizi çarpıtıyor.

Bunu elde etmek için paraya bağımlı olmanıza gerek olmadığını unutmayın. Paraya sahip olmayı tercih edebilirsiniz; O zaman aldığınız paranın tadını çıkarabileceksiniz, ancak mutluluğunuz banka hesabınızın büyüklüğüne bağlı olmayacaktır.

Bir bağımlılıktan vazgeçmek, bir arzu gerçekleşmezse sizi huzursuz ve mutsuz eden beyninizin o bölümünü yeniden programlamak anlamına gelir.

Bir lastik patladığında, bunun hayatınızın burada ve şimdi gerçekliği olduğunu kabul edersiniz. Lastiği kaybettiniz ama bu, huzurunuzu ve dinginliğinizi kaybetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Şimdi, sakin bir şekilde, lastiği değiştirmek için gerekli adımları atmaya başlayın.

Her zaman mutlu olmak için yeterli şeye sahipsin. Seni mutsuz eden kafandaki kalıplardır.

Gücendiğin zaman dünyadaki acılara katkıda bulunursun, tıpkı gücendiğin zaman yaptığın kadar.