Kris Carr ünlü alıntılar

Hayatın senin için çok daha büyük bir planı var. Mutluluk da bu planın bir parçası. Sağlık da bu planın bir parçası. İstikrar da bu planın bir parçası. Sürekli mücadele değildir.

Amacınız gerçekte kim olduğunuzu keşfetmek ve beslemek, kendinizi en derin düzeyde tanımak ve sevmekle ve yolunuzu kaybettiğinizde kendinizi eve geri götürmekle ilgilidir. İşte bu. Diğer her şey sizin yanan tutkunuz, ilham aldığınız göreviniz, işiniz, aşk dolu hobiniz vb. Bu şeyler güçlü ve gereklidir, ancak bunlar sizin amacınız değildir. Amacın bundan çok daha büyük.

Her zaman yükselme potansiyeline sahibiz. Tepemizden kalkın. Olumsuz düşüncelerimizden kurtulun. Konfor bölgemizden çıkın. Şikayetlerimizden kurtulun. KALK VE KALK. Yükselmek, güçlü bir düşünce olan bir seçimdir.

Güvendeyim ve güvendeyim. Herhangi bir endişeyi soluyorum ve sakin nefes alıyorum. Dünyam genişledikçe kalbim ve zihnim de genişliyor. Açık kalmaya ve evrenin bana sunduğu tüm mucizeleri ve bolluğu kabul etmeye istekliyim.

Sıkıntı bir eylem çağrısıdır ve özgürlüğünüz ilk adımı atmakta yatar. Tüm merdiven için endişelenme, sadece bir adım at, sonra yarın bir adım daha at.

Birini değiştirebileceğiniz tek zaman, çocuk bezi giydiği zamandır.

Suçluluk duygusuyla barış. Suçluluk zehirli bir yanılsamadır. Birçok dilde suçluluk için bir kelime bile yoktur.

Önemli olan sesinizi bulmak değil, kendinize sesinizi kullanma izni vermektir.

Kötü şeylerin ve saçmalıkların bitmesini beklemeye gerek yok. Şimdi değiştir. Şimdi aşk. Şimdi yaşa. İnsanların size yaşama izni vermesini beklemeyin, çünkü vermezler.

Mutluluğunuzu ve sevincinizi bulun, tavanı ve sınırlaması olmayan beyaz ışıklı bir disko topu olduğunuzu bilin.

Bizi korkutan şeyle birlikte olacak kadar cesur olduğumuzda sezgilerimizi uyandırabilir ve iyileşmek için yeni bir yol yaratabiliriz.

Annem her zaman tencereyi ışıltılı bir kaşıkla karıştırmayı sevdiğimi söylerdi.

Hayat acı olmak için tatlıdır.

Akşam yemeği, mutfakta sihrin gerçekleştiği yerdir.

Hayatınızda yer açın, sağlık ve mutluluk için yer açın

Zihninizi her zaman gezintiye çıkmak yerine seyahat etmesini istediğiniz yere yönlendirin.

Geriye dönüp bilinmeyeni beklemeyecektim. Dalıp tam zamanlı bir şifa bağımlısı olacaktım.

Kendimizi olduğumuz gibi kabul ettiğimizde, tam da bu anda, yarın için yaşamaktan bugünü takdir etmeye geçiyoruz.

Tabağını değiştir. Kaderini değiştir.

Kabullenmeyi gerçekten kucakladığımızda, o zaman vücudumuz nefes alır ve iyileşmeye başlayabilir.

Yemekleriniz sürekli olarak günde birkaç kez ceset etrafında dönüyorsa, planladığınızdan daha erken olabilirsiniz.

Gluten duyarlılığının bazı sağlık sorunlarınıza neden olup olmadığını nasıl ortaya çıkarmaya başlayabilirsiniz? Semptomlar glüten yedikten kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve glüten çekildikten saatler veya günler sonra düzelir veya kaybolur. Glüten tekrar verilirse semptomlar tekrar geri döner.

Öz değerinizin zanaatınızla veya mesleğinizle ve kendinize nasıl davrandığınızla ilgili her şeyle ilgisi yoktur.

Nefes almayı seviyorum. Oksijen seksidir!

Çok havalı, lezzetli, güzel, esprili ve keskinim! Her santimimi seviyorum! Kim istemez ki?

Kanser değişti, ben de öyle. Hayat devam ediyor, hatta tekrar normalleşiyor. Kanserin partimi mahvetmesine izin vermeyi reddettim. Yapacak, planlayacak ve yaşayacak çok güzel şeyler var.

Kanser teşhisi konduğumda kontrol edebileceğim tek şeyin ne yediğim, ne içtiğim ve ne düşüneceğim olduğunu biliyordum.

Endişenizin, depresyonunuzun, üzüntünüzün ve stresin fiziksel sağlığınızı etkilediğini düşünmüyorsanız tekrar düşünün. Tüm bu duygular vücudunuzda iltihaplanmaya ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabilecek kimyasal reaksiyonları tetikler. Nasıl başa çıkacağını öğren, tatlı dostum. Her zaman karanlık günler olacak.

İster en sevdiğiniz yemek kitaplarından birine ulaşıyor olun, ister sadece onu sallıyor olun, sağlıklı malzemelerden oluşan iyi stoklanmış bir cephaneliği elinizde tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. En azından, her zaman yeşil bir meyve suyu veya smoothie hazırlamaya hazır olacaksınız.

Uyku, onarmak için en iyi zamandır, ancak iç konuşmayı çevirmediğimizde iyi bir gece uykusu almak zordur.

Kanserden hiçbir zaman remisyonda olmayabilirken, şu anda sağlıksız bir ilişkiden gıdaya remisyondayım.

Sağlığınızı gerçekten tersine çevirmek istiyorsanız, bugün meyve suyuna başlayın.

Raf ömrü sizden daha uzunsa, yemeyin.

Her şeyden önce, kanser bana inanç ve dayanıklılığı öğreten manevi bir uygulamadır.

Artık bir bağımlıyım.

Kanser' çok korkutucu bir kelimedir.

Kanser beni uyandırmadan önce direksiyon başında uyuyordum.

Sonunda kanser, selülit gibi başa çıktığınız başka bir can sıkıcı şey haline gelir.

İnsanlara 'Google Üniversitesi'nden doktoram var.

Bağırsak sağlığı genel sağlığın anahtarıdır.

Dürüst olmak gerekirse, öz bakım kabarık değildir - ciddiye almamız gereken bir şeydir.

Çalışmalarıma ve tüm okuyucularıma değer veriyorum.

Rüyamı görseydim, hepimiz daha fazla bitki ve daha az çöp yiyor olurduk.

Yetenekli, kendinden emin, zeki, dirençli ve sorumluyum. Sağlık ve mutluluk benim doğum haklarım ve şükranla kabul ediyorum.

Harikasın. Gerçek bir ışık savaşçısı ve bu dünyanın kesinlikle sana ihtiyacı var.

Hepsi zihinsel yönetim. Bir şey yapıp yapamayacağın kafanın içinde.

Kelimenin tam anlamıyla, bağırsaklarınız zihinsel ve fiziksel sağlığınızın merkez üssüdür. Daha iyi bağışıklık, verimli sindirim, daha iyi netlik ve denge istiyorsanız, bağırsak sağlığınızı yeniden oluşturmaya odaklanın

Güven, herhangi bir ilişkinin temel para birimidir. Bazen her şeyi kontrol etme ve mikro yönetme ihtiyacımız kendimize ve başkalarına olan güvenimizi aşındırır. Gerçek: İnsanlar düşündüğümüzden çok daha yeteneklidir. Sihrin kilidini açmak için genellikle doyurucu bir güven dozu gerekir. Devam et, inançlı ol.

Ne zaman bir kardinal görsem, büyükannemin yanımda olduğunu biliyorum. Bu muhteşem, kırmızı kuş büyükannenin favorisiydi.

Ya amacınız başkalarına hizmet edecek enerjiye ve neşeye sahip olmak için kendinize kusursuz bir şekilde bakmaksa?