Robert Thurman ünlü alıntılar

İnsanlar öfkelerini, doğruluklarını ve gazaplarını bırakırlarsa ve kendi duygularına bakarlarsa - ve hatta kötü bir insanda iyiyi görürlerse - sorun hakkında bir şeyler yapmak için ihtiyaç duydukları enerjiyi kaybedeceklerinden korkarlar. Ama aslında sevgi ve endişe dolu bir yerden hareket ederek daha fazla güç ve enerji elde edersiniz. Aynı derecede sert olabilirsiniz, ancak daha etkili bir şekilde sert olabilirsiniz.

Aydınlanmak sadece kopuk bir coşkuya, sıradan gerçekliğin dışında okyanusal bir mistik birlik hissine kapılmak değildir. Bir çözüm bulmak bile değil, gerçekliği kontrol etmek için bir tür formül. Aksine, ilgili herhangi bir bilgi konusu hakkında kesin bir farkındalıkla birlikte, tüm zorlamalardan ve ıstıraplardan kurtulma deneyimidir. Aydınlanmaya ulaşan kişi, önemli olan her şeyi ve olan her şeyin kesin doğasını bilir.

Washington, Franklin ve Jefferson'un hayalini kurduğu özgür toplumu inşa etmeyi bitirmek için, Hindistan ve Tibet'in ruhani bilimleri tarafından sistematik olarak geliştirilebilecek aydınlanmış hayal gücünün kaynaklarından yararlanmalıyız. Kendi ırkçılık, milliyetçilik, cinsiyetçilik ve materyalizm şeytanlarımızı henüz evcilleştirmedik. Zorla aldığımız ve sadece bir kısmını ödediğimiz bir toprakla henüz barışmadık. Biz, henüz insanlığı tam olarak kucaklamayan farklı kabilelerden insanların iç içe geçmiş bir topluluğuyuz. Ve hepimiz özgür olana kadar hiçbirimiz gerçekten özgür olamayız.

Her günü dolu dolu yaşa. . .

Kendi toplumumuzda, dünyadaki diğer ülkelerden daha fazla mahkumu hapse atıyoruz, bunların yüzde 85'i beyaz olmayan ırklardan insanlar - kırmızı, siyah, kahverengi ve sarı. Bu mahkumların sayısının artması nedeniyle hala ölüm cezasına çarptırılan az sayıdaki ülkeden biriyiz. Bu olumsuz şeylere dikkat etmeliyiz, çünkü zihinsel, sözlü ve nihayetinde fiziksel olarak kendimizi onlardan ayırmadıkça, ulusumuzun evrimsel etkilerinden olumsuz etkilenmesi için bu eylemlerini desteklememiz gerekmez.

Her gün kendimi olduğum gibi yapıyorum.

Budistler, hepimizin sonsuz önceki yaşamları olduğu için hepimizin birbirimizin akrabası olduğumuzu düşünüyorlar. Bu nedenle hepiniz, Budist görüşüne göre, önceki yaşamınızda ... annem oldu - bunun için sana neden olduğum sorun için özür dilerim.

Her şeyin, tüm bireylerin olabilecekleri en iyi insan olmalarına yardımcı olmaya yönelik olduğu bir kültür hayal edin; bireylerin, bilgeliklerinden kaynaklanan başkalarına karşı doğal şefkat seliyle hayatlarını aydınlanmaya adamaya yönlendirildikleri.

Yaşadığın acılardan asla utanmamalısın.

Bilgelik, bilişsel uyumsuzluğa toleranstır.

Aydınlanma, dini inancın bir nesnesi olmak anlamına gelmez. Bu evrimsel bir hedef, olmak istediğimiz bir şey...

Aydınlanmanın bizim için makul bir amaç olup olmadığı, yaşamlarımız için hayati bir sorudur. Böyle mükemmel bir aydınlanmaya kendimiz ulaşmamız mümkün olursa, tüm anlam duygumuz ve evrendeki yerimiz hemen değişir. Olasılığa açık olmak, dinimiz ne olursa olsun manevi arayıcı olmaktır. Aydınlanma, dini inancın bir nesnesi olmak anlamına gelmez. Bu evrimsel bir hedeftir...

Her şey kaybolduğunda, her şey bırakıldığında, her şey terk edildiğinde, geride bıraktığınız şey bir mutluluk okyanusudur.

Dünyevi insan, manevi insan açısından delidir.

İnsanlara karşı şiddetsizlik, diğer hayvanlara yönelik vahşet ve şiddet uygulandığı sürece toplumda sıkı sıkıya tutunamaz.

Yaşamak ya da ölmekten çok, önemli olan nasıl yaşadığınız ya da öldüğünüzdür.

Thich Nhat Hanh, zamanımızın en büyük öğretmenlerinden biridir. İçgörünün yüksekliklerinden, kesinlikle sıradan olanın en derin yerlerine kadar uzanır.

Her şey kaybolduğunda, her şey bırakıldığında, her şey terk edildiğinde, geride bıraktığınız şey bir mutluluk okyanusudur. Olduğun şeyle ortaya çıktığın şey bir mutluluk okyanusudur. Hücreleriniz, atomlarınız, beyniniz, kemikleriniz ve kan dolaşımınız hepsi mutluluktur.

Budizm tamamen bilimle ilgilidir. Eğer bilim, gerçekliğin doğru bilgisinin sistematik arayışıysa, o zaman bilim Budizm'dir, Budizm bilimdir.

Budizm'le uğraşmam kırk yılımı aldı ve sonunda Buda'nın keşfinin mutluluk ve mutluluk olduğunu fark ettim.

Kendini ve ötekini değiş tokuş etme pratiğinde paradokslar boldur.

Tibet'te gelişen şiddetsizlik, iyimserlik, bireye duyulan endişe ve koşulsuz şefkat geleneği, 2.500 yıl önce Buda'nın ıstırabın sonu hakkındaki içgörüsüyle başlayan, görülmesi zor, soğukkanlı, yavaş bir iç devrimin doruk noktasıdır. Bu insanlardan öğrendiklerim hayatımı sonsuza dek değiştirdi ve kültürlerinin özellikle içinde yaşadığımız zor zamanla ilgili içsel bir bilim içerdiğine inanıyorum.

Sadece umursamadığın şeyleri değil, sevdiğin şeyleri de vermeye çalış. Unutmayın, bu bir hediyenin büyüklüğü değil, kalitesi ve bu sayımın üstesinden geldiğiniz zihinsel bağlanma miktarıdır. Bu yüzden anlık olumlu bir dürtüyle kendinizi iflas ettirmeyin, ancak daha sonra pişman olmak için. Vermeyi düşün. Küçük şeyleri dikkatlice verin ve sevdiğiniz küçük şeyi serbest bırakma eylemiyle birlikte giden zihinsel süreçleri gözlemleyin.

Kişisel kaygı döngüsüne yakalananlar çaresizce acı çekerken, merhametli olanlar daha özgür ve dolaylı olarak daha mutludur.

Reklam endüstrileriyle olan ticari çıkarlar, insanların memnuniyet ve daha az açgözlülük geliştirmesini istemez. Ekonomik, politik, etnik veya milliyetçi kılıklardaki askeri çıkarlar, insanların daha fazla hoşgörü, şiddetsizlik ve şefkat geliştirmesini istemiyor. Ve genel olarak yönetici gruplar, ne tür bir hiyerarşi içinde olursa olsun, yönetilenlerin kendi başlarına çok anlayışlı, çok bağımsız, çok yaratıcı olmalarını istemezler, çünkü tehlike, kendilerine tahsis edilen görevlerinde asi, asi ve verimsiz hale gelmeleridir.