-
Bir hedef, büyümeyi kendinize zorlamak için harika bir yoldur.
-
Coşku ve tutkuya sahip olduğunuzda, nasıl başarılı olacağınızı bulursunuz.
-
Hepimiz biliyoruz ki, eğer kaçarsan, onun yüzünden başarılı bir hayat seçiyorsun demektir.
-
Sevdiğiniz insanlarla sevdiğiniz yerlerde koşun. Çevrenizin ve eğitim ortaklarınızın tadını çıkarmak, koşmaya olan bağlılığınızı güçlendirecek ve içinizde en iyisini ortaya çıkaracaktır.
-
Sabahları koşmak, günün ilerleyen saatlerinde gelen tüm seçimleri takdir etmemi sağlıyor. Koştuktan sonra yaptığım seçimler daha sağlıklı, daha akıllı ve daha nazik görünüyor.
-
Maratonlar olağanüstü derecede zordur, ancak eğer kemerinizin altında antrenmanınız varsa ve akıllıca koşabiliyorsanız, yarışlar kendilerine iyi bakarlar. Coşku ve tutkuya sahip olduğunuzda, nasıl başarılı olacağınızı bulursunuz.
-
Sadece sıkı antrenmanla gelen yorgunluğa bayılıyorum.
-
Bazen bize en çok meydan okuyan anlar bizi tanımlar.
-
Bu sporda biraz hayal kurman gerektiği felsefesini her zaman benimsemişimdir. Konfor bölgenizde kalırsanız, özel bir şey yapmayacaksınız.
-
Her seferinde bir adım, hayallerimi gerçekleştirmek için olumlu seçimler yaparım.
-
Zorlukları ve engelleri seviyorum çünkü onlar fırsatlar.
-
Boğazımın kapanmaya başladığını hissettim ve yeterince oksijen aldığımı düşünmedim. Korktum ve bırakmayı düşündüm. Ama bir yarış için bu kadar sıkı ve uzun antrenman yaparken bırakmak istemezsin.
-
Koşmanın güzelliği sadeliğidir; Koşucuların güzelliği, hepimizin geliştirmek için benzer bir dürtüye sahip olmasıdır. Ya kişisel bir en iyiyi yönetmeye çalışıyoruz ya da ilk kez çizgiyi aşıyoruz, bu da kişisel en iyileri yönetmeye çalışmanın geleceğine kartopu atacak. Biz yol yarışçıları kilometreden memnun, sınırı zorlayan sporculardan oluşan sıkı bir topluluğuz.
-
Sporcular olarak iniş çıkışlarımız var. Ne yazık ki, geldikleri günleri seçemezsiniz.
-
Mantraları taze tutmanın önemli olduğunu düşünüyorum (bazen aynı ayet bayatlayabilir). Bununla birlikte, bu güçlü ifadeyi seviyorum: 'Kendini tanımla. 2005 Chicago Maratonu'nda (ilk galibiyeti) milyonlarca kez prova yaptım.
