-
Aşk, başka bir canlıyla paylaştığınız o mikro sıcaklık ve bağlantı anıdır
-
Aşk, birbirine sıkı sıkıya bağlı üç olayın anlık bir yükselişidir: Birincisi, siz ve diğeri arasında bir veya daha fazla olumlu duygunun paylaşılması; ikincisi, siz ve diğer kişinin biyokimyası ve davranışları arasında bir senkronizasyon; ve üçüncüsü, birbirinizin iyiliğine yatırım yapmak için yansıtılmış bir neden bu karşılıklı bakım getirir
-
Gelişmek mutluluğun veya yaşamdan memnun olmanın ötesine geçer. Doğru, gelişen insanlar mutludur. Ama bu yarısı değil. İyi hissetmenin ötesinde, aynı zamanda iyi şeyler yapıyorlar - dünyaya değer katıyorlar.
-
Olumlu insanlar daha geniş bir bakış açısını koruyabilir ve olumsuz insanların daha dar bir bakış açısını koruduğu ve sorunlara odaklanma eğiliminde olduğu çözümleri belirlemelerine yardımcı olan büyük resmi görebilir.
-
Olumlu duygular önemsiz lüksler değildir, bunun yerine optimal işleyiş için kritik ihtiyaçlar olabilir.
-
Olumlu duyguların faydaları, birkaç dakikalık iyi duygular azaldıktan sonra durmaz. Aslında, olumlu duyguların sağladığı en büyük fayda, daha sonraki yaşamda kullanılmak üzere beceriler geliştirme ve kaynaklar geliştirme becerisinin geliştirilmesidir.
-
Pozitiflik sadece içeriğinizin içeriğini değiştirmez mind...It gördüğünüz olasılıkların kapsamını genişletir.
-
Bilim adamları, olumlu ve açık zihniyetlerin keşif ve deneyimsel öğrenme ürettiği için, aynı zamanda dünyanın daha doğru zihinsel haritalarını üretmeye geldiklerini göstermiştir.
-
Aşk, fiziksel ve duygusal olarak var olmanızı gerektirir. Ayrıca yavaşlamanızı gerektirir.
-
Olumsuzlar sana bağırır ama olumlular sadece fısıldar.
-
Gelişmek tek başına bir çaba değildir.
-
Pozitiflik bizi daha iyiye dönüştürür.
-
Açıklanamayan pozitifliğin, tam olarak anlayana kadar analiz ettiğimiz pozitiflikten daha uzun sürdüğü ortaya çıktı.
-
İnsanlara pozitiflik enjekte ettiğimizde, bakış açıları genişler. Büyük resmi görüyorlar. Onlara tarafsızlık veya olumsuzluk enjekte ettiğimizde, çevresel görüşleri küçülür. Büyük resim yok, bağlanacak nokta yok.
-
Sizin ve sizin aranızdaki sınırlar - cildinizin ötesinde ne varsa - rahatlar ve daha geçirgen hale gelirsiniz. Sevgi ile aşılanırken, siz ve başkaları arasında daha az ayrım görürsünüz. Gerçekten de, başkalarını görme yeteneğiniz - onları gerçekten görmek, yürekten - açılır.
-
Pozitiflik bizi açar. Olumlu duygularla ilgili ilk temel gerçek, kalplerimizi ve zihnimizi açarak bizi daha alıcı ve daha yaratıcı hale getirmeleridir.
