Daniel Gilbert ünlü alıntılar

İnsanlar, yanlışlıkla bitirdiklerini düşünen devam eden çalışmalardır. Şu anda olduğunuz kişi, şimdiye kadar olduğunuz tüm insanlar kadar geçici, geçici ve geçicidir. Hayatımızdaki tek sabit değişimdir.

Birisi size sizi kalıcı olarak mutlu edecek bir hap önerdiyse, hızlı koşmanız ve uzağa koşmanız tavsiye edilir. Duygu bize ne yapacağımızı söyleyen bir pusuladır ve sürekli kuzeye sıkışmış bir pusula değersizdir.

Senin hatan, bilmediğin şeyleri hayal etmek değildi, sonuçta hayal gücünün ne için olduğu. Aksine, hatanız, hayal ettiğiniz şeyi, gerçeklerin doğru bir temsili gibi düşünmeden ele almaktı.

Ailemiz olduğunda mutluyuz, arkadaşlarımız olduğunda mutluyuz ve bizi mutlu ettiğini düşündüğümüz hemen hemen tüm diğer şeyler aslında sadece daha fazla aile ve arkadaş edinmenin yollarıdır.

Nefret dolu, küfürlü, önyargılı, kaba, kaba veya cahil sözler özgür bir toplumun müziğidir ve aptalların amansız pıtırtısı, bir arada olduğumuzu nasıl bildiğimizdir. Halka açık konuşmamızdaki tüm kelimeler adil, iyi ve doğru olduğunda, çite koşmanın zamanı geldi.

Beyin ve göz, beynin gözün gördüklerine inanmayı kabul ettiği, ancak karşılığında gözün beynin ne istediğini aramayı kabul ettiği sözleşmeli bir ilişkiye sahip olabilir.

Görüşlerimizin güvenilir olmasını sağlamak için beynimiz gözümüzün gördüğünü kabul eder. Görüşlerimizin olumlu olmasını sağlamak için gözümüz beynimizin istediğini arar. Bu iki hizmetçi arasındaki komplo, keskin gerçekliğin ve rahatlatıcı yanılsamanın dayanağında yaşamamıza izin veriyor.

Arkadaşlarım bana çözüm sunmadan sorunlara işaret etme eğilimim olduğunu söylüyor ama bu konuda ne yapmam gerektiğini asla söylemiyorlar.

Beynimiz gözlerin gördüklerini kabul eder ve gözümüz beynimizin istediğini arar.

Eğer çoğu insan gibiyseniz, o zaman çoğu insan gibi, çoğu insan gibi olduğunuzu bilmiyorsunuz.

Etki ödüllendiricidir. Önemli olmak bizi mutlu eder.

İnsanlar devam etmekte olan ve yanlışlıkla bittiğini düşünen çalışmalardır.

Bir deneyimin zevkini genellikle sona erdirerek yargılamamız, bazı ilginç seçimler yapmamıza neden olabilir.

Geleceğimize çocuklarımızmış gibi davranıyoruz, günlerimizin çoğunun saatlerinin çoğunu onları mutlu edeceğini umduğumuz yarınlar inşa ederek geçiriyoruz

İyi haber şu ki, kör olmak sizi düşündüğünüz kadar mutsuz etmeyecek. Kötü haber şu ki, piyangoyu kazanmak sizi beklediğiniz kadar mutlu etmeyecek.

Daniel Levitin'in sayfa başına tanıdığım diğer sinirbilimcilerden daha fazla içgörüsü var.Organize Zihin akıllıdır, önemlidir ve her zaman olduğu gibi zarif bir şekilde yazılmıştır.

Başkalarının deneyimlerinin bize kendi deneyimlerimiz hakkında o kadar çok şey anlatabileceğine inanmıyoruz. Bunun bir teklik yanılsaması olduğunu düşünüyorum.

Çeşitlilik, çok sık yaptığımız şeyleri geliştirir, ancak yeterince sık yapmadığımız şeyleri yönetir.

Veriler, fakirlerle biraz paranın çok fazla mutluluk alabileceğini söylüyor. Zenginseniz, çok para size biraz daha mutluluk kazandırabilir. Ancak her iki durumda da para bunu yapar.

Gerçek şu ki, kötü şeyler bizi beklediğimiz kadar derinden etkilemez. Bu iyi şeyler için de geçerlidir. İkisine de çok çabuk adapte oluyoruz.

Bir parçamız yeni arabanın daha uzun sürdüğü için daha iyi olduğuna inanıyor. Ama aslında bu yeni arabadaki en kötü şey. Sizi hayal kırıklığına uğratmak için etrafta kalacak, oysa Avrupa gezisi sona erdi. Buharlaşır. Gitmenin iyi bir anlamı var ve size harika bir anıdan başka bir şey kalmıyor.

Kortizol seviyenizi düşürün. En mutlu insanlar, kan basıncını yükselten ve bağışıklık sistemini zayıflatan bir stres hormonu olan en düşük kortizol seviyesine sahiptir. Stresi azaltın - daha fazla yoga, daha az yol öfkesi - ve kortizol üretiminizi azaltacaksınız.

Çok azımız yarın veya gelecek hafta nasıl hissedeceğimizi doğru bir şekilde ölçebiliriz. Bu yüzden süpermarkete aç karnına gittiğinizde çok fazla satın alırsınız ve büyük bir yemekten sonra alışveriş yaparsanız çok az satın alırsınız.

Küresel ısınma tam olarak ölümcül bir tehdittir çünkü beynin alarmını devreye sokamaz ve bizi yanan bir yatakta mışıl mışıl uyutur...

Gerçeklik' beynimiz tarafından üretilen bir filmdir. Bunun farkında olmadığımız için, filmde görünen şeylerin aslında olmadığı zamanlarda dünyada 'dışarıda' olduğundan çok eminiz.

Hedeflememiz gereken tek şey gerçekten mutluluk mu?

Sorumsuz açıklayıcı dürtümüz için ödediğimiz bedel, çoğu zaman en keyifli deneyimlerimizi onları iyi anlayarak mahvetmemizdir.

Deneyimden öğrenmek için onu hatırlamalıyız ve çeşitli nedenlerle hafıza inançsız bir arkadaştır.

Hepimizin bizi mutlu eden ya da etmeyen şeylerle doğrudan deneyimi var, hepimizin bizi mutlu edecek ya da etmeyecek şeylerden bahseden arkadaşları, terapistleri, taksi şoförleri ve talk-show sunucuları var ve yine de, tüm bu uygulamalara ve tüm bu koçluğa rağmen, mutluluk arayışımız genellikle kokuşmuş bir karmaşa ile sonuçlanır. Bir sonraki arabanın, bir sonraki evin veya bir sonraki promosyonun, sonuncusunun yapmamasına rağmen ve diğerleri bize bir sonrakinin yapmayacağını söyleyip dursa da bizi mutlu etmesini bekliyoruz.

İnsanlar başkaları hakkındaki yargılarına aşırı derecede güveniyorlar.

İnsan beyni, bilinen evrende kendi geleceğini tahmin edebilen ve servetini anlatabilen tek nesnedir. Sonuçlarını öngördüğümüzde bile feci kararlar verebilmemiz, insan davranışının büyük, çözülmemiş gizemidir. Kaderini elinde tuttuğun zaman neden yumruk atarsın ki?

Duygularınız dalgalanmak içindir, tıpkı kan basıncınızın dalgalanması gerektiği gibi. Mutlu ve mutsuz arasında gidip gelmesi gereken bir sistem. Sistem sizi dünyada bu şekilde yönlendirir.

Hangisi daha önemli - deneyim mi yoksa deneyim hafızası mı? Sonsuza dek işkence olarak hatırlayacağın bir saatlik ya da sonsuza dek ecstasy olarak hatırlayacağın bir saatlik işkenceye sahip olsaydın hangisini tercih ederdin?

İnsanlar tehlikeye anında, ahlaksız, görünür olduğunda tepki verirler... Küresel ısınma bu düğmelerin hiçbirine basmıyor.

İnsanlar mutlu olmak isterler ve istedikleri diğer her şey tipik olarak bu amaç için bir araç olmalıdır.

Kısacası, duymak istediklerimizi söylemeye istekli oldukları için önceden seçilmiş kişilerin ağzına koyduğumuz sözleri dinleyerek tercih ettiğimiz sonuçlara destek oluyoruz.

Kimin kazandığını bilmesek bile dün geceki futbol maçının video kasetini izlemek neden eğlenceli değil? Çünkü oyunun daha önce oynanmış olması, tezahüratımızın bir şekilde televizyona nüfuz etme, kablo sisteminden geçme, stadyuma giden yolu bulma ve kale direklerine doğru fırlarken topun yörüngesini etkileme olasılığını ortadan kaldırıyor!

İnsanlar hakkında bu kadar merak uyandıran şey, geleceğe derinlemesine bakabilmemiz, felaketi öngörebilmemiz ve hala onu durdurmak için şu anda hiçbir şey yapamamamızdır. Bu gezegendeki insanların çoğu, acil refahlarıyla ilgili endişelerle boğulmuş durumdalar.

Göz ve beyin komplocudur ve çoğu komplo gibi onlarınki de kapalı kapılar ardında, arka odada, farkındalığımızın dışında müzakere edilir.

Çünkü beyniniz kör nokta olmasa kör noktanın ne göreceği konusunda makul bir tahminde bulunmak için kör noktanın etrafındaki alanlardan gelen bilgileri kullanır ve ardından beyniniz sahneyi bu bilgilerle doldurur. Doğru, bir şeyler icat eder, bir şeyler yaratır, bir şeyler uydurur! Bu konuda size danışmaz, onayınızı istemez. Sadece eksik bilgilerin doğası hakkında en iyi tahminini yapar ve sahneyi doldurmaya devam eder...

Mutluluk kelimesi, kabaca duygusal mutluluk, ahlaki mutluluk ve yargılayıcı mutluluk diyebileceğimiz en az üç ilgili şeyi belirtmek için kullanılır.

Gerçekte nasıl hissettiğimizi hatırlayamamamız, deneyim zenginliğimizin neden zenginliklerin yoksulluğuna dönüştüğüdür.

***** seven artritik dişsiz insanların üreme olasılığı, yapmayan esnek, dişlek insanlardan daha fazladır.

Araştırmalar, insanların genellikle yaptıklarını yapma nedenlerinin farkında olmadıklarını, ancak bir neden sorulduğunda kolayca bir tane sağladıklarını göstermektedir.

Psikologlar buna alışkanlık diyor, ekonomistler buna azalan marjinal fayda diyor ve geri kalanımız buna evlilik diyoruz.

Bir deneyime sahip olduğumuzda - belirli bir sonatı duymak, belirli bir kişiyle sevişmek, belirli bir odanın belirli bir penceresinden güneşin batışını izlemek - ardışık durumlarda, ona hızla uyum sağlamaya başlarız ve deneyim her seferinde daha az zevk verir. Psikologlar buna alışkanlık diyor, ekonomistler buna azalan marjinal fayda diyor ve geri kalanımız buna evlilik diyor

Biz insanlar geleceğe derinlemesine bakabilir ve ne olacağını tahmin edebiliriz, ama sonra arkanı dönüp bu konuda hiçbir şey yapamayız.

Algılamalar fotoğraf değil portrelerdir ve biçimleri, tasvir edilen şeyleri yansıttığı kadar sanatçının elini de ortaya çıkarır

Otuz saniyeden fazla sürekli insan davranışını gözlemleyen herkes, insanların kendilerini mutlu hissetmek için güçlü, hatta belki de öncelikli, hatta belki de tek düşünceli bir şekilde motive olduklarını fark etmiş görünüyor.

Ne yazık ki, kendimizi benzersiz varlıklar olarak düşünüyoruz - diğerlerinden farklı zihinler - ve bu nedenle başkalarının duygusal deneyiminin bize öğretmesi gereken dersleri genellikle reddediyoruz.